生後5か月に入って1週目。
原因がわからず不安だった夜泣きが、少しずつ落ち着いてきた頃でした。
ほっとする気持ちと、まだ残る心配の中で過ごした1週間の記録です。
それでは、生後5か月・第1週をご覧ください。
🌱生後5か月・第1週
🌟 第1週 1日目
- 今日は病院に連れて行った。昨夜、右足に虫刺されのようなポツポツがたくさんあって、左足まで搔きむしってポツポツにしてしまったので。しかも、ここ最近の顔と頭の掻きむしり方がひどい。
- 今回は、前回くれた保湿剤に少量のステロイドが入った塗り薬を処方してくれた。
🍀 今日の感想
病院に連れていくか悩んだが、掻きむしり方がひどくて心配になったので、連れて行ってよかった。
🌟 第1週 2日目
- 今日、左横に向いたG君と遊んでいたら、コロンと初めての寝返りをした。
🍀 今日の感想
右向きで寝ていることが多かったから、右向きで寝返りするかと思っていたけれど、寝返りは左向きだった。寝返りする姿がかわいい。
🌟 第1週 3日目
- 1週間ぶりにG君が夜泣きすることなく、8時間くらい寝てくれた。
- 頭や顔にできる赤いポツポツが手足にも出ていた。
🍀 今日の感想
急に夜泣きがなくなった。よかった。安心した。
🌟 第1週 4日目
- 足にダニに刺されたような赤いポツポツ（中心は白い）ができていた。昨日はなかった。
🍀 今日の感想
足のポツポツは、昨日はカバーオールが長袖だったけれど、今日は半そでのカバーオールだったせいだろうか。
🌟 第1週 5日目
- 今日のG君は本当に良く寝た。お昼寝で2時間半寝ていた。
🍀 今日の感想
寝やすい気温とかあるのかもしれないな、と思った。
🌟 第1週 6日目
- 病院に電話をして、三種混合ワクチンとHibワクチンの予約をした。
🍀 今日の感想
百日咳が流行っていると聞いたので、予防接種は早く打っておきたい。
🌟 第1週 7日目
- 三種混合ワクチンとHibワクチンを打たせてきた。Hibワクチンは痛いみたいだから泣くと思うよ、と先生に言われた通り、Hibを打った瞬間、泣き声のトーンが変わった。
🍀 今日の感想
予防接種、頑張ったね。
📝この1週間での変化
- 睡眠：週の前半は原因不明の夜泣きが続いた。夜泣きが始まってから1週間たったころ、急に夜泣きがなくなり、6～8時間寝てくれるように戻った。
- 授乳・ミルク：完全母乳。1日5～6回。
- 便・体調／発達：寝返りをするようになった。
- ママの体調／気持ち：1週間続いた原因不明の夜泣きが突如、落ち着き、ホッとした。
🌸今の私から
夜泣きが続くことの負担
先週から始まった原因不明の夜泣き。いつまで続くのだろうと不安に襲われましたが、1週間ほど経ったある日、急に落ち着き、ホッとしたのを覚えています。
夜泣きはママの心身に大きく影響しますよね。夜泣きの原因はわからないことが多く、ママの睡眠時間を削ることとなり、心も体も削られてしまいます。それだけに、長く続けば続くほど、ママに負荷がかかります。
夜泣きに向き合うママの気持ち
ただ、このときのママの気持ちの持ちようで、赤ちゃんの不安も取り除けるのかな、と今なら思います。
夜泣きが始まるとママは不安になります。すると、赤ちゃんにもこの不安が伝わる気がするのです。でも、このときに、「どうしたのかな？大丈夫だよ。」「大丈夫、夜泣きはいつか終わる。」という前向きな気持ちでいると、赤ちゃんにも安心感が伝わるような気がするのです。そう、良いことも悪いこともママから赤ちゃんへ気持ちが伝染してしまうことがあると思うんですよね。
もちろん、そんな前向きな気持ちでいられないこともあると思います。ただ、身近にいる人に協力してもらったりして、ママの心身を整えることで、赤ちゃんの気持ちも落ち着くことができるような気がしています。つまり、何よりママ自身を大切にすることが大事だと思うのです。
ママ自身を大切にすること
育児をしていると、赤ちゃんがすべての中心になり生活が進んでいきます。ですが、お世話をしているママ自身が整っていないと、どうしてもうまくいかないことが出てくる気がします。ママの心身を整えることで、赤ちゃんの心身も整えられるといいですよね。
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